Paula Abdul atau lengkapnya Paula Julie Abdul, lahir di San Fernando, California, AS, 19 Juni 1962. Ia dikenal sebagai aktris, musisi, kareografer dan juga sebagai perancang perhiasan.

Perjalanan karir Paula diawali sebagai seorang cheerleader untuk tim basket Los Angeles Lakers dan kemudian menjadi penata geraknya. Tidak berhenti sampai di situ, ia kemudian menjadi seorang penata tari untuk video klip sejumlah bintang, di antaranya Janet Jackson, Duran Duran, Heart, Prince, The Jacksons, Jermaine Jackson, George Michael, Dolly Parton, dll.

Paula kemudian menjadi penyanyi sukses beraliran R&B setelah menawarkan sejumlah demo musiknya kepada perusahaan rekaman. Pada 1998 dirinya merilis debutnya Forever Your Girl yang berhasil menduduki puncak tangga lagu Billboard 200 selama 62 minggu. Menyusul kemudian albumnya Shut Up and Dance (1990), Spellbound (1991), Head Over Heels (1995), Paula Abdul: Greatest Hits (2000), Greatest Hits: Straight Up! (2007), serta sejumlah album solonya.

Perempuan yang juga terkenal sebagai salah satu juri acara adu bakat Amerika Idol ini, juga pernah bergelut di dunia akting layar lebar dan serial TV. Bahkan kini dirinya terlibat dalam proses produksi sekaligus menjadi bintang dalam film BRATZ (2007).